Wondr

Dina uppgifter

Namn:

För & Efternamn

Personnummer:

E-post:

Telefon:

Har du tidigare deltagit i dbase small group?

Nej

Välj startvecka:

Välj en eller fler

Välj dag & tid för deltagande:

Välj en eller fler grupper. Det är fasta träningsdagar och tider under perioden där varje pass är 60 min.
Då vi har begränsat antal platser i våra grupper, kan vi snabbare erbjuda dig en plats ju fler grupper du kryssat i.

Varje grupp tränar 10 pass totalt, fördelat på 10 veckor.

Välj upplägg:

Välj en eller fler upplägg du önskar alternativt inget önskemål.

-Helkropp - passet är fokuserat på styrkeövningar för hela kroppen i kombination med uthållighet
-Över/-underkropp - passen varierar vecka från vecka med fokus överkropp och underkropp
-Helkropp / underkropp - passen varierar vecka från vecka med fokus helkropp och underkropp, en grupp för dig som vill lägga extra fokus på ben/säte

Önskar du delta i fler grupper?

Nej

Vill du träna mer än en gång i veckan kan du i mån av plats delta i två grupper. Exempelvis Tis 17:00 och Tor 17:00

Hur stor erfarenhet har du kring styrketräning?

Bjud in en vän som även har förtur på platserna:

I mån av plats*

Vi behöver följande uppgifter:
Namn:
Mailadress:
Personnummer:

Övriga önskemål: